|
Уважаемые
читатели, мы продолжаем изучение факторов риска, способствующих
развитию артериальной гипертонии. Наиболее значимым факторам
мы посвятим дополнительные занятия.
А сейчас мы изучим такие причины развития болезни, как:
3. Никотин
Не задумывались, почему его капля убивает лошадь?
Д потому, что никотин — нервно-сосудистый
яд. Он парализует центры вегетативной нервной системы,
нарушает регуляцию тонуса сосудов и работу сердца, повышает
склонность артерий к спазмам, усиливая выработку сосудосуживающих
гормонов — адреналина, норадреналина и вазопрессина. Впрочем,
это давно уже всем известно. В прошлом году у медиков
появился свежий довод в борьбе с курением. Наверняка эту
новость вы еще не слышали.
Знаете ли вы, что…
По данным специалистов из медицинской школы при университете
в Южной Калифорнии, после выкуренной сигареты в крови
снижается уровень простациклина — вещества, отвечающего
за расширение сосудов. Итог очевиден: стойкое повышение
АД со всеми вытекающими последствиями для организма.
Не обманывайте себя: есть только один способ сохранить
здоровье — бросайте курить!<\p>
4. Стресс
Хотя японские нейрофизиологи в прошлом году доказали, что
нервные клетки восстанавливаются, все же не стоит истощать
нервную систему, подвергая себя стрессам и отрицательным эмоциям.
Специалисты из разных стран единодушно считают нервный фактор
самым главным в развитии гипертонической болезни.<>/p
Знаете ли вы, что…
В организме
разволновавшегося человека поднимается настоящая «вегетативная буря»:
надпочечники выбрасывают в кровь так называемые «гормоны
опасности» — адреналин и норадреналин. Как
и в первобытные времена, они готовят нас к схватке
с врагом или спасению бегством: заставляют учащенно биться сердце,
повышают мышечный тонус, сужают сосуды, делают кровь более вязкой
и увеличивают ее свертываемость (способность образовывать
тромбы), чтобы уменьшить потерю крови, если противник нанесет травму.
Организму неважно, что все эти процессы резко повышают
АД: если бы по примеру кроманьонцев
и мы решали споры силой, в результате физической
активности в мышцах должна была образоваться молочная кислота,
расширяющая сосуды и понижающая давление. Но в том
то и беда современного человека, что он испытывает
«неподвижный стресс», лишая себя предусмотренной природой возможности
в критических обстоятельствах нормализовать АД естественным
путем без помощи лекарств. Только не воспринимайте это как призыв
к рукопашной «разборке» с обидчиком.
| 
Статьи
