Здоровый Череповец
Главная Статьи Здоровье ребенка

Нарушения осанки у детей 

Нарушения осанки у детей

Актуальность вопросов, посвященных клинике, диагностике, лечению и профилактике нарушений осанки и сколиозов у детей, не теряет своей остроты до настоящего времени, так как частота этих патологических состояний растет: нарушения осанки у детей и подростков выявляются в 40-60% случаев. Частота искривления позвоночника у детей и подростков также увеличилась до 10-17%.

Икривление позвоночника. В норме позвоночник взрослого человека имеет небольшие изгибы: в шейном и поясничном отделе — вперёд, в грудном и крестцовом — назад. Они образуются постепенно, по мере роста организма, особенно после того как ребенок научится стоять и ходить. Эти изгибы смягчают резкие вертикальные нагрузки на позвоночник при прыжках, падении на ноги и др.; они называются физиологическими изгибами. В отличие от физиологических изгибов, искривления позвоночника являются обычно патологическим состоянием.

Сколиоз является одним из самых распространенных и в то же время сложных ортопедических заболеваний детей и подростков. Выявление его, адекватно назначенное комплексное лечение дают хорошие результаты по профилактике прогрессирования заболевания,что позволяет стабилизировать деформацию в 80% случаях.

Сколиоз может быть врожденным и приобретенным и возникает чаще всего у детей в возрасте от 5 до 15 лет. Развитию сколиоза у детей особенно способствует неправильная поза во время учебных занятий, что ведет к неравномерной нагрузке на позвоночник и мышцы спины, утомляет и ослабляет их. В дальнейшем возникают изменения связок позвоночника и формы позвонков, образуется стойкое боковое искривление. Сколиоз у детей может быть также следствием перенесенного тяжелого рахита.

Наиболее часто клинические проявления приобретенного сколиоза начинаются с того, что позвоночник слегка искривляется вбок при утомлении мышц спины, а после отдыха искривление исчезает. Со временем искривление делается постоянным, изменяется осанка больного, форма грудной клетки, плечо и лопатка на выпуклой стороне искривленного грудного отдела позвоночника становятся выше, чем на вогнутой. Подвижность позвоночника резко уменьшается. Всякое физическое напряжение утомительно.

Лечение сколиоза основано на применении общеукрепляющих и специальных гимнастических упражнений, исправляющих форму позвоночника. Они назначаются и проводятся под наблюдением врача и методиста. Профилактика сколиоза гораздо эффективнее, чем его лечение. Детям при первых признаках врожденного или приобретенного сколиоза, не связанного с повреждением или заболеванием костей и суставов, после консультации врача необходимо:

  • соблюдать режим, облегчающий нагрузку на позвоночник;
  • есть богатую витаминами пищу,
  • спать на ровной жёсткой постели,
  • принимать воздушные и солнечные ванны,
  • играть в подвижные игры,
  • выполнять утреннюю гимнастику.

Кроме того, школьников приучают к правильному положению за партой, обеспечивая хорошее освещение рабочего места, воспитывают у них правильную осанку, отучая от привычки горбиться. Всем детям с начальными признаками сколиоза следует неукоснительно выполнять назначенные врачом упражнения, направленные на укрепление мышц туловища, поддерживающих правильное положение позвоночника массаж и др. Раннее распознавание сколиоза, обусловленного неорганическими поражениями позвоночника, и неукоснительное, терпеливое соблюдение профилактических и лечебных рекомендаций врача в большинстве случаев дают хорошие результаты.

Нравится

« О воспитание школьника
Как воспитывать школьника в очередной учебный год?
Чем же чреваты аденоиды?
Что такое хроническое воспаление носоглоточных миндалин…
»

Похожие статьи:


Автор: Елена Чуглова